書籍資訊
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書籍編號：KML1625770 | ISBN：9789866846311 |
| 索書號：B 413.98 5682 | ||
| 目前狀態： 已外借 | ||
| 書名：24節氣養生食方 | ||
| 出版日期：2008[民97] | ||
| 作者：中國養生文化研究中心著 | ||
| 借閱次數：2 | ||
| 內容簡介 top 《24節氣養生食方》 本飲食寶典係依24節氣精心設計，蒐羅400餘道飲食療方！ ~ 讓您吃得健康，輕鬆擁有不生病的生活！ ~ 春季防瘟．夏季消暑．秋季保濕．冬季禦寒四季養生得宜，一生健康無憂！正確的養生觀念是強身保健的基石，只知一味地對身體備加呵護，將導致身體適應自然的能力降低。現代科學證明，依據氣候變化採取不同的養生方法，對人體的健康最有益處，本書以「天人合一，順應四時」的養生法則為基礎，按照二十四節氣，萃取中醫藥學經典中行之有效、最具價值的食療理論以及飲食良方，讓您全面掌握延緩衰老、永保青春及祛病延年的秘訣！◎附國內養生食材購買指南！ |
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